Масажът има много ползи, като съответно бива и много видове
Стресът е добре познат причинител на много здравословни проблеми и на практика това го знаем добре. Но в действителност нещата са различни. Точно, когато сме под силен стрес и имаме нужда от разтоварване и почивка, ние се мъчим да свършим още повече работа, а често тогава изобщо не ни се получават нещата.
Стресът понякога е и от усилена физическа работа, не само психологически. Също така в много случаи е и от недоспиване. Във всички тези случаи масажът може да бъде от полза. При недоспиването най-добре е да се наспим, разбира се, но ако няма начин един кратък масаж ще помогне да се чувстваме по-добре. Това е така, защото масажите подобряват кръвообращението, лимфотока и енергийния поток. Освобождават тялото от енергийни блокажи и подпомагат да се справим с нарушеното кръвообращение. Има две много основни причини за нарушено кръвообращение – дълго време в седнало положение и дълго време на крак. Ако не можем да избегнем тези две причини, добре е да направим нещо за себе си в края на деня.
Масажите могат да помогнат много. Не са единствения и основен начин за справяне със стреса, но ако не можем да спортуваме активно, са най-добрият вариант.
Иначе знаем, че освен сериозните вреди за здравето, стресът води и до взимане на погрешни решения, проблеми във взаимоотношенията, емоционални покупки и др. Стресът може да бъде много по-вреден иначе казано и може да ни струва много по-скъпо от цената на няколко масажа например.
Всъщност цената на една масажна процедура не е непосилна и толкова висока. Освен това спрямо ползите си заслужава, а и не е необходимо да се ходи редовно на масаж, ако ни е скъпо. В настъпващата икономическа криза не е добра идея да даваме пари за каквото и да било. Добре е да сме внимателни и пестеливи по отношение на личните си финанси. Но когато става въпрос за нашето здраве, компромиси не бива да правим, защото може да имат тежки бъдещи последствия и да ни се наложи от спестяване на една малка сума, да даваме доста по-голяма за лечение. Като лошото е, че не всичко се лекува напълно, а и когато имаме проблем, понякога е много трудно да работим и да изкарваме пари.
Иначе що се отнася до самата цена на масажите, факторите не са малко, които я определят и трябва да им обърнем внимание. Такива биват местоположението на масажното студио, оборудването, квалификацията и по-точно репутацията на масажистите и тн.